Pan Marcin zgłosił się do poradni nie tylko z otyłością I-szego stopnia ale i nie najlepszym stanem zdrowia, na co wskazywały wyniki badań laboratoryjnych. Podwyższony cholesterol, za wysokie trójglicerydy, glukoza w górnej granicy normy i odczuwalne zmęczenie – zapaliła się już czerwona lampka! Nie był przekonany czy podoła. Obawiał się, że będzie musiał mało jeść i będzie cały czas głodny ale chęć zrzucenia zbędnych kilogramów i zadbanie o siebie oraz namowa żony przekonały go. W końcu był kiedyś sportowcem i aktywnie grał w piłkę nożną. Zgubił go niewłaściwy sposób żywienia. Opracowana została dieta ściśle pod P. Marcina. Zaskoczyła go ilość posiłków i ich kompozycja. Absolutnie nie czuł głodu, wręcz przeciwnie, był najedzony i zadowolony. W niecałe pół roku zrzucił 16kg i nauczył się jak komponować posiłki. Czuje się teraz duuużo lepiej. Wrócił do formy z przed kilku lat.

Ogromne gratulacje :)