Opinie pacjentów

Jestem wdzięczna za cierpliwość i pomoc w zmianie przyzwyczajeń żywieniowych mojego dziecka. Pomoc Pani Olgi była niezbędna a dieta otworzyła mi oczy i w końcu wiem jak wygląda prawidłowe żywienie. Sama też skorzystałam. Bardzo dziękuję i polecam.

Mama Ola

Poznaj inną historię

Niesamowita Pani Małgorzata -20kg

"Przed stosowaniem diety czułam się fatalnie, opuchnięte stawy, wzdęcia były na porządku dziennym. Moje chore jelito i żołądek dawały o sobie znać każdego dnia. Dzięki diecie p. Olgi dziś odżywiam się zdrowo, nie mam żadnych dolegliwości ze strony układu pokarmowego, jestem pełna energii, nie potrzebuję poobiedniej drzemki na regenerację sił, jestem pewniejsza siebie i szczęśliwsza."

czytaj więcej

Moja własna historia

  • Olga
  • 33kg w 9 miesięcy
  • Kobieta
  • 08 stycznia, 2017

Mam za sobą zbędne kilogramy i nie tylko...

Moja historia z dietetyką rozpoczęła się kilkanaście lat temu ale na większą skalę w 2008 roku po urodzeniu pierwszego dziecka. Związane to było ze znacznym przybraniem na masie. Przytyłam 33kg i ważyłam 88 kg przy wzroście 168 cm. Tyle miesięcy ile tyłam tyle potem chudłam. W sposób stopniowy i racjonalny gubiłam zbędne kilogramy. Po 9 miesiącach wróciłam do wagi 58kg. W trakcie zrzucania zbędnych kilogramów, wdrażałam się dodatkowo w dietę dla alergików ponieważ okazało się że mój syn ma alergię na białko mleka krowiego. Druga ciąża była już dla mnie bardziej łaskawa jeśli chodzi o kilogramy. Pojawiły się jednak problemy z poziomem cukru będące następstwem jeszcze pierwszej ciąży. Na własnym przykładzie poznałam jak właściwie ułożona i skomponowana dieta może zregenerować organizm i jak właściwie dobrane składniki pokarmowe mogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia i wygląd. Dziś ważę 59kg i trzymam się zasad prawidłowego żywienia. Dzięki własnemu doświadczeniu wiem jak motywować a dzięki swojej wiedzy wiem jak pomóc uśmiechać się na swój widok.

Dietetyk prowadzący

Olga Kapinos

507 108 409