Opinie pacjentów
Dzięki Pani dietetyk nauczyłam się, jak jeść zdrowo i smacznie. Otrzymałam spersonalizowany plan, który był stworzony idealnie pod moje potrzeby i styl życia. Zmiany wprowadzone do mojej diety były łatwe do utrzymania, a efekty widoczne już po kilku tygodniach. Teraz czuję się pełna energii i mam lepsze samopoczucie. Bardzo polecam!
Alicja P.Poznaj inną historię
"Czuję się świetnie, wyśmienicie !"
"Nie mam boleści brzucha, wzdęć, bulgotań. Nie mam spadków energii pomiędzy posiłkami. Wszystkie wyniki mam książkowe, tarczyca idealnie. W ogóle mam więcej energii do pracy. Bardzo dobrze się czuję."
czytaj więcejOdchudzanie dla zdrowia i 13kg mniej
"Zdrowie przede wszystkim, wygląd to sprawa drugorzędowa" - tak mówi Pani Maria.
Był taki okres w jej życiu że była zwolenniczką posiłków podawanych w McDonaldzie. W pewnym momencie zdała sobie sprawę że jej zdrowie znacznie podupadło a waga wymknęła się z pod kontroli. Na własną rękę postanowiła zmienić sposób żywienia. Wiedziała, że jeśli nie zadba o zdrowie to konsekwencje mogą być poważne. Sama zmobilizowała się do zrzucenia kilku kilogramów aż w końcu zdecydowała się na wsparcie dietetyka, żeby zająć się swoim żywieniem na poważnie. Dieta została ułożona indywidualnie i konkretnie pod Panią Marię, która jadła ulubione warzywa i posiłki skomponowane ze składników które lubi i akceptuje. Pani Maria nie jest zwolenniczką mięsa więc dieta została skomponowana głownie na bazie produktów roślinnych, zbożowych, nabiału i ryb. Kilogramy spadały równomiernie, około 2 kg na każde 3 tygodnie a Pani Maria rosła w siłę. W niespełna 6 miesięcy osiągnęła masę ciała w której czuje się dobrze i która jest prawidłowa dla jej wzrostu i wieku. Zrzuciła 13kg i oto efekty – Pani Maria na zdjęciu :) Osiągnięty cel to 66kg przy wzroście 165cm, czyli według WHO jest to prawidłowa masa ciała. Ogromne gratulacje :)
