Pan Janusz zrzucił i przez cały czas trwania diety redukcyjnej 15kg😃🏆🤝👌 Był zdyscyplinowany i zdeterminowany żeby osiągnąć cel. Spadek masy ciała był niezbędny dla poprawy bardzo poważnego stanu zdrowia. Przeogromne wsparcie żony, bez żony nie udałoby się. Nie wiem z kogo jestem bardziej dumna 😃😉☺️ Każda nasza wizyta w gabinecie w Skoroszycach motywowała Pana Janusza do pracy i działania dalej. Efekty były widoczne niemalże na każdej wizycie. Zdarzały się małe odstępstwa ale było to tylko chwilowe i Pan Janusz wracał szybko do diety ale to tylko dlatego, że miał świadomość, że zbyt duże odstępstwa przy byciu na diecie redukcyjnej mogą doprowadzić do zwolnienia procesu redukcji albo nawet do jej zatrzymania a przecież celem była redukcja dla zdrowia i lepszego samopoczucia🙂💪
Więc dla każdego kto chce zdecydować się na redukcję to najważniejszym pytaniem jakie powinno się sobie zadać to: co jest moim celem? i jeśli jest się zdecydowanym to można zaczynać i działać. Nie można zaczynać i za chwilę rezygnować bo wtedy organizm bardzo się rozregulowuje i przy kolejnej chęci redukcji będzie dużo trudniej zmobiliować organizm do redukcji. Więc jeśli ktoś chciałby tak jak Pan Janusz rozpocząć proces redukcji to działamy, działamy dietą redukcyjną do momentu aż dana osoba stwierdzi że już dobrze się czuje, wyniki parametrów krwi znacznie się poprawią i tym samym poprawia się stan zdrowia. Następnie przechodzimy na dietę stabilizującą, tak jak Pan Janusz obecnie, żeby nie było efektu jojo i utrzymujemy osiągniętą masę ciała dla swojego zdrowia i dobrego samopoczucia😃🍀👌
Ogromne gratulacje Panie Januszu dla Pana i Żony, jestem z Państwa bardzo dumna i serdecznie dziękuję za to, że miałam przyjemnośc poznać tak wspaniałych ludzi😃😃🤝🍀🏆👏👏👏

Pozdrawiam serdecznie,

Olga Kapinos🙂