Opolskie Centrum Dietetyczne dla mieszkańców Opola!😃🥳

Mix smaków czyli sałatka ze szpinakiem, serem i truskawkami - spróbujcie koniecznie!

Promocja na dietę Hashimoto z kodem "Hashimoto" -30% taniej! 

Dzień Mamy tuż, tuż  Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzimy Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 

17.05. przypada Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego.📅 Czy wiesz, że choroba ta należy do najpowszechniejszych schorzeń i jest jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu chorób układu krążenia? 🧐👉 Przed powikłaniami nadciśnienia uchroni Cię regularna diagnostyka i właściwy styl życia.

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Hummusu Hummus jest bogaty w białko roślinne pochodzące głównie z ciecierzycy, czyli głównego składnika hummusu. Jest to idealna opcja dla wegan, ale nie tylko!Co jeszcze warto wiedzieć?

Sprawdźcie 5 propozycji na koktajle! Koktajl, przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało zastępuje zbilansowany posiłek.🧐 Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta! 😋

Obalam kolejny mit dietetyczny, dotyczący tego, że chleb tuczy 

Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?Sprawdźcie małą ściągę poniżej

Prosty, szybki i smaczny przepis na grzanki z masłem orzechowym i truskawkamiSpróbuj koniecznie!

Sprawdźcie polecane lody dostępne w sklepach stacjonarnych! 🍨🍦

jak smakowało? ... 😀

wypróbuj i daj znac jak smakowało 😀🤝

Przepis na sałatkę, która mogłaby zagościć m.in. na stole podczas majówkowego grillaSprawdź!

Te margaryny z fitosterolami polecamy Wypróbuj je w swoich przepisach