
Archiwum wpisów – 2024

10 zasad zdrowego stylu życia dziecka
Poznaj 10 zasad zdrowego stylu życia dziecka 🧑🦰👩🦰 Które Twoim zdaniem są najtrudniejsze do wdrożenia u najmłodszych? 🧐✔

Zdrowy lunchbox - e-book z przepisami
Nowy rok szkolny już rozpoczęty więc warto zadbać o zdrowie najmłodszych!👧👦 W naszym e-Booku znajdziesz szybkie, wygodne i proste przepisy na każdy dzień✔️ Pobierz bezpłatny e-Book już teraz!

Wkrótce premiera aplikacji mobilnej
Twoja dieta, zawsze pod ręką! 📱
Już wkrótce premiera aplikacji, w której nasi pacjenci znajdą wszystko w jednym miejscu - Od indywidualnych planów dietetycznych, aż po monitorowanie postępów, wkrótce wszystko będzie dostępne w jednym miejscu w wygodnej aplikacji. Bądźcie na bieżąco!

Chrupki z ciecierzycy
Przepis na chrupiącą cieciorkę z piekarnika 🤩😋 Pyszną i zdrowszą alternatywę dla zwykłych chrupek!

Zdrowe odżywianie krok po kroku
Zdrowe odżywianie to proces, który wymaga podejmowania świadomych decyzji i wyborów na wielu płaszczyznach. To nie tylko dobór odpowiednich produktów w diecie, ale również dbanie o równowagę w codziennym życiu.
Wprowadzenie zmian w swoim stylu odżywiania to droga, którą warto podjąć krok po kroku, z pełnym zrozumieniem potrzeb swojego ciała. Każdy element, od snu, przez aktywność fizyczną, aż po radzenie ...

Masz problem z nadmiernymi kilogramami? Przeczytaj!
Masz problem z nadmiernymi kilogramami? 🧐 Razem możemy osiągnąć Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe.💪 Dzięki indywidualnie dobranej diecie oraz wsparciu na każdym etapie, osiągniesz wymarzone rezultaty. Zrób pierwszy krok w stronę zdrowszego życia! - Umów się na wizytę już dziś 📩

Zdrowa relacja z jedzeniem
Zdrowa relacja z jedzeniem wpływa na nasze życie na wielu poziomach – od zdrowia fizycznego, przez emocjonalne, po psychiczne. Długotrwałe zmiany zachodzą wtedy, kiedy zaczynamy postrzegać jedzenie jako źródło energii i radości, a nie jedynie kalorie. Pracując nad swoją relacją z jedzeniem, budujesz solidny fundament, który pomoże Ci osiągnąć i utrzymać zdrowie na długie lata!

HIT czy KIT - granola proteinowa
Producenci wciąż zaskakują nowościami wśród produktów proteinowych. Dziś przyjrzyjmy się bliżej Go On Granoli Proteinowej o smaku Brownie & Wiśnia (bez dodatku cukru) i zestawimy ją w porównaniu z klasyczną granolą czekoladową Sante.

Lody bananowo-borówkowe z mascarpone udekorowane malinami😀😋🍌🫐
LODY bez cukru coś pysznego dla każdego na zbliżające się upalne dni ale też jako podwieczorek i alternatywa dla lodów z cukrem😀😋

Tosty francuskie z owocami sezonowymi
Propozycja na pyszne sycące śniadanko - Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Z SERII "czasem lepiej zjeść to niż to"
Czasem nasze wybory mogą wydawać się zdrowe, ale sumując kalorie, łatwo przekroczyć limit. Czasem lepiej zjeść to na co mamy naprawdę ochotę, niż szukać zaspokojenia w innych przekąskach, które ostatecznie i tak doprowadzą do zjedzenia przykładowo loda w wafelku.

Przepis na brzoskwiniowy sernik na zimno
Z okazji Międzynarodowego Dnia Sernika - przepis na sernik na zimno 😋🥧 Spróbujcie koniecznie, na pewno Wam posmakuje!

POZNAJ PRODUKT - masło orzechowe w proszku
Czy widzieliście już masło orzechowe w proszku? Między innymi w Biedronce pojawił się ten ciekawy produkt!

Zastanów się dobrze - którą drogę wybierzesz?
Może czas spojrzeć na odżywianie inaczej? Wybierając zbilansowaną dietę, indywidualne zalecenia i zmiany nawyków żywieniowych, możemy osiągnąć trwałe efekty i cieszyć się zdrowym stylem życia. Co więcej, zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji ze smacznych posiłków! Wybór jest prosty – postaw na zdrowie i długotrwałe rezultaty. Zacznij już dziś i poczuj różnicę! 😄😊